Νίκος Ευστρατίου – Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Θεσσαλονίκη Κέντρο

Σύντομο Βιογραφικό

Ονομάζομαι Νίκος Ευστρατίου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, απόφοιτος του τμήματος Διατροφής & Διαιτολογίας του Α.Τ.Ε.Ι. Θεσσαλονίκης. Η ενασχόλησή μου με τη διατροφή ξεκίνησε από τα φοιτητικά χρόνια με ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην αθλητική διατροφή, τομέας που αποτέλεσε τη βάση για την επαγγελματική μου πορεία.

Από το Μάιο του 2025 διατηρώ το δικό μου διαιτολογικό γραφείο στο κέντρο της Θεσσαλονίκης (Εγνατία 54), όπου παρέχω εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής σε φυσιολογικές και παθολογικές καταστάσεις, καθώς και σε αθλητές.

Σπουδές

• Απόφοιτος του τμήματος Διατροφής & Διαιτολογίας, Α.Τ.Ε.Ι. Θεσσαλονίκης.

Επαγγελματική Εμπειρία

• Πρακτική άσκηση στο γυμναστήριο ENERGYM (Τούμπα, Θεσσαλονίκη).
• Σύνταξη και παρακολούθηση διαιτολογίων σε φυσιολογικές και παθολογικές καταστάσεις.
• Εξειδίκευση στην αθλητική διατροφή.
• Συνεργασία με ηλεκτρονικά φαρμακεία σε θέματα συμπληρωμάτων διατροφής και παροχής διατροφικών συμβουλών.
• Επιστημονικός συνεργάτης στη συγγραφή του βιβλίου «Οδηγός προετοιμασίας για τους ασθενείς που ξεκινούν αιμοκάθαρση» (Σ. Ρουμελιώτης, Β. Λιακόπουλος).
• Από το 2025: Διαιτολογικό γραφείο, Εγνατία 54, Θεσσαλονίκη.

Αθλητική Εμπειρία

• Ασχολούμαι με τη χειροσφαίριση (handball) από το 1996.
• Έχω διατελέσει αθλητής σε ομάδες όπως: Τρίτωνας, ΠΑΟΚ, Πειραματικό, Ηρακλής, Άρης, ΑΕΣΧ Πυλαία, Πανόραμα.

Σεμινάρια – Μετεκπαιδεύσεις

• Συμμετοχή σε πολυάριθμα σεμινάρια αθλητικής διατροφής και διατροφικών εξελίξεων (δια ζώσης & online).
• Εισηγητής σε σεμινάρια για νεαρούς αθλητές, με θεματολογία τις σωστές διατροφικές συνήθειες για αθλητική απόδοση και υγεία.

Τομείς Εξειδίκευσης – Επαγγελματικά Ενδιαφέροντα

• Διατροφικό πλάνο για απώλεια βάρους
• Αθλητική διατροφή
• Διατροφή σε παθολογικές καταστάσεις
• Συμβουλευτική για διατροφικές διαταραχές
• Συμπληρώματα διατροφής
• Εκπαίδευση και καθοδήγηση νέων αθλητών

Διαιτολογικό Γραφείο: Εγνατία 54, Θεσσαλονίκη